Ανάλυση αγώνα HYROX: John Finch & Dexter Brown - London 01:15:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Finch & Dexter Brown

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:09
Κατάταξη: #868
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

John Finch

Dexter Brown

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:02 (55%)

Stations27:36 (37%)

Roxzone6:35 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+14.5%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:00	-
SkiErg	3:55	225
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:01	356
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:21	320
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:42	336
Running 5	5:04	-
Rowing	4:15	135
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:38	255
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:12	381
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:32	283
Running Total	41:02	296
Roxzone Total	6:35	186