Ανάλυση αγώνα HYROX: Ifty Shah & Mike Coutts - London 01:20:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ifty Shah & Mike Coutts

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:52
Κατάταξη: #1102
Κατάταξη AG: #554
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ifty Shah

Mike Coutts

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:15 (58%)

Stations25:00 (31%)

Roxzone8:40 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:54/km+10.5%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:07	-
SkiErg	3:49	145
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:44	211
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:00	211
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:06	230
Running 5	6:05	-
Rowing	4:38	336
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:40	281
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	2:57	129
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:06	172
Running Total	47:15	409
Roxzone Total	8:40	385