Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Fletcher & Roland Stanley - London 01:22:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Fletcher & Roland Stanley

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:04
Κατάταξη: #1141
Κατάταξη AG: #225
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Fletcher

Roland Stanley

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:30 (54%)

Stations28:26 (35%)

Roxzone9:12 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+15.5%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:02	298
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:45	227
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:40	376
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:01	371
Running 5	5:40	-
Rowing	4:52	397
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:36	223
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:39	301
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:51	337
Running Total	44:30	372
Roxzone Total	9:12	401