HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathalie Richards & Frances Holgeth

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Nathalie Richards · Frances Holgeth

Συνολικός χρόνος
01:12:41
Κατάταξη
#198
Κατάταξη AG
#88
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NR

Nathalie Richards

FH

Frances Holgeth

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243
Ολοκληρώθηκε
9,171

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:37 (50%)
Stations29:23 (40%)
Roxzone6:45 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+7.5%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:25-
SkiErg4:59436
Running 24:13-
Sled Push1:3244
Running 34:24-
Sled Pull3:47158
Running 44:25-
Burpee Broad Jump4:04237
Running 54:33-
Rowing4:58193
Running 64:25-
Farmers Carry1:34105
Running 74:32-
Sandbag Lunges4:25438
Running 84:45-
Wall Balls4:04181
Running Total36:3719
Roxzone Total6:4583