Ανάλυση αγώνα HYROX: Sana Anwar & Nisha Verma - London 01:17:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sana Anwar & Nisha Verma

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:22
Κατάταξη: #415
Κατάταξη AG: #174
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sana Anwar

Nisha Verma

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:32 (54%)

Stations28:24 (37%)

Roxzone7:32 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+0.7%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:42	-
SkiErg	5:00	444
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:51	247
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:13	312
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:17	81
Running 5	4:57	-
Rowing	5:13	337
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:57	357
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:02	115
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:51	108
Running Total	41:32	114
Roxzone Total	7:32	196