Ανάλυση αγώνα HYROX: Siya Mistry & Shauna Gilroy - London 01:31:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Siya Mistry & Shauna Gilroy

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:31:05
Κατάταξη: #1137
Κατάταξη AG: #417
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Siya Mistry

Shauna Gilroy

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:21 (57%)

Stations30:19 (33%)

Roxzone8:29 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:33/km+23.4%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:24	93
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:02	369
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:15	315
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:11	267
Running 5	6:34	-
Rowing	4:38	41
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:53	312
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:55	365
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:01	420
Running Total	52:21	422
Roxzone Total	8:29	307