Ανάλυση αγώνα HYROX: Shaz Aslam & Fiona Sneddon - London 01:32:24 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shaz Aslam & Fiona Sneddon

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:32:24
Κατάταξη: #1181
Κατάταξη AG: #239
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Shaz Aslam

Fiona Sneddon

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:34 (56%)

Stations32:37 (35%)

Roxzone8:19 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:27/km+12.1%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:58	-
SkiErg	5:00	443
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:18	471
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:47	436
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:38	346
Running 5	6:22	-
Rowing	5:21	394
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:08	459
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:57	368
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:28	307
Running Total	51:34	405
Roxzone Total	8:19	286