Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgie Scotney & Dean Arnold - London 01:03:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgie Scotney & Dean Arnold

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:35
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Georgie Scotney

Dean Arnold

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:37 (54%)

Stations22:57 (36%)

Roxzone6:05 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+3.3%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:44	11
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:31	3
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:15	68
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:07	5
Running 5	4:12	-
Rowing	4:13	24
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:36	115
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:49	29
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:42	41
Running Total	34:37	29
Roxzone Total	6:05	44