Ανάλυση αγώνα HYROX: Oliver Pateman & Alice Milligan - London 01:11:56 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Oliver Pateman & Alice Milligan

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:56
Κατάταξη: #98
Κατάταξη AG: #40
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Oliver Pateman

Alice Milligan

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:08 (56%)

Stations24:54 (35%)

Roxzone6:58 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+8.1%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:11	228
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:43	34
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:05	44
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:49	49
Running 5	4:52	-
Rowing	4:19	45
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:45	218
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:37	11
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:25	245
Running Total	40:08	158
Roxzone Total	6:58	133