Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Jezzard & Ross Wheeler - London 01:17:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Jezzard & Ross Wheeler

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:32
Κατάταξη: #519
Κατάταξη AG: #245
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lucy Jezzard

Ross Wheeler

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:21 (56%)

Stations27:00 (35%)

Roxzone7:16 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:25/km+8.0%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:39	-
SkiErg	3:56	61
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:48	74
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:38	138
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:07	101
Running 5	5:16	-
Rowing	4:32	136
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:34	89
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:00	270
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:25	242
Running Total	43:21	263
Roxzone Total	7:16	178