Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Birchall & Annya Kivlehan - London 01:17:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Birchall & Annya Kivlehan

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:41
Κατάταξη: #201
Κατάταξη AG: #105
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Chris Birchall

Annya Kivlehan

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:40 (55%)

Stations27:43 (36%)

Roxzone7:23 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+7.7%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:19	344
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:03	196
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:54	211
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:51	268
Running 5	5:20	-
Rowing	4:31	126
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:41	165
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:34	144
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:50	78
Running Total	42:40	249
Roxzone Total	7:23	189