Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Russell & Joey Taylor - London 01:19:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Russell & Joey Taylor

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:13
Κατάταξη: #227
Κατάταξη AG: #120
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joe Russell

Joey Taylor

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:58 (59%)

Stations25:21 (32%)

Roxzone6:58 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:52/km+10.8%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:08	203
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:40	19
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:04	42
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:04	93
Running 5	5:36	-
Rowing	4:43	222
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:45	225
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:06	59
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:51	88
Running Total	46:58	365
Roxzone Total	6:58	132