Ανάλυση αγώνα HYROX: George Flowerday & Kate Seabra - London 01:20:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: George Flowerday & Kate Seabra

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:38
Κατάταξη: #670
Κατάταξη AG: #331
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

George Flowerday

Kate Seabra

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:57 (52%)

Stations29:44 (37%)

Roxzone9:01 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+4.6%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:10	225
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:22	364
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:16	316
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:49	261
Running 5	5:16	-
Rowing	4:29	111
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:51	293
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:40	171
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:07	389
Running Total	41:57	225
Roxzone Total	9:01	364