Ανάλυση αγώνα HYROX: Fiona Gosling & Jeff Gosling - London 01:25:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fiona Gosling & Jeff Gosling

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:46
Κατάταξη: #883
Κατάταξη AG: #144
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Fiona Gosling

Jeff Gosling

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:01 (56%)

Stations28:53 (34%)

Roxzone8:56 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:00/km+42.7%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:16	305
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:55	125
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:35	386
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:48	257
Running 5	6:52	-
Rowing	4:41	205
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:43	192
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:35	149
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:20	218
Running Total	48:01	389
Roxzone Total	8:56	354