Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Isaacs & André Sanderson - London 01:31:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Isaacs & André Sanderson

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:31:12
Κατάταξη: #1041
Κατάταξη AG: #340
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emily Isaacs

André Sanderson

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:58 (58%)

Stations29:48 (33%)

Roxzone8:30 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:37/km+4.5%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:59	-
SkiErg	4:13	273
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:17	324
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:22	339
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:52	271
Running 5	6:46	-
Rowing	4:44	235
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:59	386
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:55	245
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:26	246
Running Total	52:58	469
Roxzone Total	8:30	318