HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Whitewick & Rachet Mann

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Mark Whitewick · Rachet Mann

Συνολικός χρόνος
01:32:10
Κατάταξη
#1072
Κατάταξη AG
#196
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
MW

Mark Whitewick

GBR flag
RM

Rachet Mann

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243
Ολοκληρώθηκε
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:56 (52%)
Stations34:53 (38%)
Roxzone9:26 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:59/km+9.1%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:24-
SkiErg4:48494
Running 25:20-
Sled Push2:33429
Running 35:38-
Sled Pull5:03454
Running 45:58-
Burpee Broad Jump4:27379
Running 56:03-
Rowing5:49510
Running 65:37-
Farmers Carry2:08462
Running 75:49-
Sandbag Lunges4:47425
Running 86:09-
Wall Balls5:18415
Running Total47:56386
Roxzone Total9:26406