Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mali James & Hannah James

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:37
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Mali James

Hannah James

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:07 (53%)

Stations25:01 (39%)

Roxzone5:33 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+0.4%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:17	94
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:38	141
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:15	63
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:01	78
Running 5	4:10	-
Rowing	4:36	58
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:35	266
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:54	163
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:45	143
Running Total	34:07	18
Roxzone Total	5:33	19

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mali James & Hannah James - London 01:04:37 | HyCoach