Ανάλυση αγώνα HYROX: Yasmin Thompson & Laura Garvey - London 01:07:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yasmin Thompson & Laura Garvey

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:06
Κατάταξη: #44
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Yasmin Thompson

Laura Garvey

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:05 (51%)

Stations27:39 (41%)

Roxzone5:27 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+6.8%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:31	362
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:49	381
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:54	340
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:21	593
Running 5	4:05	-
Rowing	4:51	241
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:34	244
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:53	155
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:46	146
Running Total	34:05	17
Roxzone Total	5:27	12