Ανάλυση αγώνα HYROX: Fenella Mousley & Lauren Smith - London 01:09:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fenella Mousley & Lauren Smith

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:20
Κατάταξη: #65
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Fenella Mousley

Lauren Smith

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:12 (55%)

Stations24:50 (36%)

Roxzone6:24 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+6.9%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:04	7
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:35	72
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:09	43
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:51	42
Running 5	4:44	-
Rowing	4:33	41
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:36	297
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:55	173
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:07	336
Running Total	38:12	85
Roxzone Total	6:24	120