Ανάλυση αγώνα HYROX: Tyra Cadette & Bec Murphy - London 01:09:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tyra Cadette & Bec Murphy

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:32
Κατάταξη: #67
Κατάταξη AG: #27
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tyra Cadette

Bec Murphy

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:32 (52%)

Stations26:52 (39%)

Roxzone6:13 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+10.8%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:17	95
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:32	48
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:47	290
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:11	120
Running 5	4:14	-
Rowing	5:00	430
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:29	143
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:59	199
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:37	704
Running Total	36:32	45
Roxzone Total	6:13	83