HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Abi Lyons & Joanna Seldon

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Abi Lyons · Joanna Seldon

Συνολικός χρόνος
01:11:09
Κατάταξη
#136
Κατάταξη AG
#56
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AL

Abi Lyons

GBR flag
JS

Joanna Seldon

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243
Ολοκληρώθηκε
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:04 (53%)
Stations27:16 (38%)
Roxzone5:52 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+7.7%12.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:14-
SkiErg4:36507
Running 24:19-
Sled Push1:57613
Running 34:29-
Sled Pull3:58387
Running 44:28-
Burpee Broad Jump3:57433
Running 54:31-
Rowing4:52270
Running 64:31-
Farmers Carry1:2353
Running 74:39-
Sandbag Lunges2:52144
Running 84:57-
Wall Balls3:41114
Running Total38:0479
Roxzone Total5:5246