Ανάλυση αγώνα HYROX: Samantha Brown & Stephanie Brown - London 01:12:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Samantha Brown & Stephanie Brown

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:13
Κατάταξη: #121
Κατάταξη AG: #50
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Samantha Brown

Stephanie Brown

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:12 (56%)

Stations25:38 (35%)

Roxzone6:27 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+11.8%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:22	180
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:36	100
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:23	105
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:35	257
Running 5	5:02	-
Rowing	4:50	234
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:26	90
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:44	99
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:42	42
Running Total	40:12	183
Roxzone Total	6:27	134