Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Brown & Marta Ciupak - London 01:13:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Brown & Marta Ciupak

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:03
Κατάταξη: #209
Κατάταξη AG: #86
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Hannah Brown

Marta Ciupak

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:02 (55%)

Stations26:47 (37%)

Roxzone6:18 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+9.2%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:16	83
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:02	696
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:37	205
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:37	276
Running 5	4:48	-
Rowing	4:40	87
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:42	476
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:17	400
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:36	24
Running Total	40:02	175
Roxzone Total	6:18	98