Ανάλυση αγώνα HYROX: Cara Glencross & Claudia Beaney - London 01:15:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cara Glencross & Claudia Beaney

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:21
Κατάταξη: #319
Κατάταξη AG: #128
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Cara Glencross

Claudia Beaney

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:19 (57%)

Stations24:45 (33%)

Roxzone7:22 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:25/km+2.0%12.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:26	246
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:29	30
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:56	20
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:06	102
Running 5	5:22	-
Rowing	4:49	218
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:38	349
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:46	107
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:35	103
Running Total	43:19	355
Roxzone Total	7:22	364