Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Bell & Melanie Soares - London 01:17:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Bell & Melanie Soares

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:53
Κατάταξη: #293
Κατάταξη AG: #125
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rachel Bell

Melanie Soares

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:11 (55%)

Stations27:50 (36%)

Roxzone6:55 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+4.7%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:25	235
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:48	359
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:30	143
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:47	362
Running 5	5:09	-
Rowing	4:40	88
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:44	536
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:37	620
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:19	531
Running Total	43:11	348
Roxzone Total	6:55	230