Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicola Michaelides & Amanda Oliveira - London 01:18:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicola Michaelides & Amanda Oliveira

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:17
Κατάταξη: #471
Κατάταξη AG: #198
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nicola Michaelides

Amanda Oliveira

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:55 (57%)

Stations26:34 (34%)

Roxzone6:52 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+4.2%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:24	206
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:55	557
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:48	297
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:25	195
Running 5	5:29	-
Rowing	4:37	65
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:26	95
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:10	323
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:49	170
Running Total	44:55	478
Roxzone Total	6:52	217