Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Cooper & Nikki Newbold - London 01:18:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Cooper & Nikki Newbold

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:36
Κατάταξη: #487
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emma Cooper

Nikki Newbold

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:01 (51%)

Stations32:02 (41%)

Roxzone6:38 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+4.4%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:12	1092
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:11	878
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:15	979
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:46	352
Running 5	4:47	-
Rowing	5:30	946
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:54	801
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:32	566
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:42	740
Running Total	40:01	173
Roxzone Total	6:38	175