Ανάλυση αγώνα HYROX: Elleshia Farrell & Rachel Bowman - London 01:19:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elleshia Farrell & Rachel Bowman

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:49
Κατάταξη: #556
Κατάταξη AG: #217
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Elleshia Farrell

Rachel Bowman

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:37 (55%)

Stations28:30 (36%)

Roxzone7:47 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:27/km+20.5%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:25	217
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:56	580
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:22	96
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:06	493
Running 5	5:19	-
Rowing	4:55	321
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:58	888
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:22	457
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:26	606
Running Total	43:37	379
Roxzone Total	7:47	479