Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Downes & Felicity Cotterell - London 01:20:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Downes & Felicity Cotterell

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:14
Κατάταξη: #391
Κατάταξη AG: #147
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lucy Downes

Felicity Cotterell

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:46 (57%)

Stations27:12 (34%)

Roxzone7:20 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+6.6%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:24	207
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:42	203
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:08	492
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:03	82
Running 5	5:23	-
Rowing	5:15	719
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:40	422
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:55	171
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:05	323
Running Total	45:46	538
Roxzone Total	7:20	350