Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Victoria Draper & Ceri Jones - London 01:25:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Victoria Draper & Ceri Jones

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:34
Κατάταξη: #903
Κατάταξη AG: #180
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sarah Victoria Draper

Ceri Jones

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:54 (54%)

Stations30:27 (36%)

Roxzone9:17 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km+9.3%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:37	538
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:57	623
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:24	656
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:30	223
Running 5	5:42	-
Rowing	5:27	910
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:10	1063
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:48	706
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:34	675
Running Total	45:54	548
Roxzone Total	9:17	796