Ανάλυση αγώνα HYROX: Nikki Willerton & Anna Davis - London 01:28:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nikki Willerton & Anna Davis

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:00
Κατάταξη: #675
Κατάταξη AG: #279
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nikki Willerton

Anna Davis

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:41 (53%)

Stations33:04 (38%)

Roxzone8:19 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:50/km+5.3%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:41	634
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:12	903
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:50	867
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:30	942
Running 5	5:32	-
Rowing	5:13	677
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:45	549
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:58	793
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:55	814
Running Total	46:41	601
Roxzone Total	8:19	615