HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Helen Watson & Melanie Ravenscroft

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GGY

Helen Watson · Melanie Ravenscroft

Συνολικός χρόνος
01:30:14
Κατάταξη
#1114
Κατάταξη AG
#451
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
HW

Helen Watson

MR

Melanie Ravenscroft

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243
Ολοκληρώθηκε
9,171

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:54 (56%)
Stations30:15 (33%)
Roxzone9:09 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:22/km+12.8%20.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:05-
SkiErg4:45716
Running 25:13-
Sled Push1:41197
Running 35:34-
Sled Pull4:35761
Running 49:33-
Burpee Broad Jump4:47753
Running 55:40-
Rowing5:08572
Running 65:34-
Farmers Carry1:52745
Running 75:53-
Sandbag Lunges3:11328
Running 86:26-
Wall Balls4:16502
Running Total50:54838
Roxzone Total9:09781