Ανάλυση αγώνα HYROX: Tara Gouk & Hannah Day - London 01:31:02 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tara Gouk & Hannah Day

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:31:02
Κατάταξη: #1134
Κατάταξη AG: #415
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tara Gouk

Hannah Day

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:33 (52%)

Stations35:15 (39%)

Roxzone8:18 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:57/km+7.8%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:44	689
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:07	813
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:38	787
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:50	774
Running 5	5:51	-
Rowing	5:17	752
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:02	956
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:26	499
Running 8	6:39	-
Wall Balls	8:11	1123
Running Total	47:33	665
Roxzone Total	8:18	612