Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel White & Rebecca Taylor - London 01:33:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel White & Rebecca Taylor

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:33:32
Κατάταξη: #825
Κατάταξη AG: #294
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rachel White

Rebecca Taylor

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:58 (56%)

Stations31:36 (34%)

Roxzone10:02 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:30/km+5.4%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:50	-
SkiErg	4:40	608
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:13	921
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:56	356
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:47	757
Running 5	6:23	-
Rowing	5:23	863
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:09	1050
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:55	755
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:33	672
Running Total	51:58	877
Roxzone Total	10:02	908