Ανάλυση αγώνα HYROX: Jolyn Rush & Kay Bowyer - London 01:38:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jolyn Rush & Kay Bowyer

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:38:39
Κατάταξη: #960
Κατάταξη AG: #217
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jolyn Rush

Kay Bowyer

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:00 (55%)

Stations33:52 (34%)

Roxzone10:51 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:45/km+16.1%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:54	-
SkiErg	4:24	212
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:23	1016
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:30	707
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:36	1072
Running 5	6:37	-
Rowing	5:21	808
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:38	360
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:33	971
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:27	609
Running Total	54:00	952
Roxzone Total	10:51	1001