Ανάλυση αγώνα HYROX: Barbara Illsley & Joanne Strudwick - London 02:05:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Barbara Illsley & Joanne Strudwick

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 02:05:58
Κατάταξη: #1135
Κατάταξη AG: #263
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Barbara Illsley

Joanne Strudwick

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running73:52 (59%)

Stations38:04 (30%)

Roxzone14:08 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:14/km+9.9%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	11:10	-
SkiErg	4:58	964
Running 2	8:17	-
Sled Push	2:11	879
Running 3	8:34	-
Sled Pull	5:11	967
Running 4	8:59	-
Burpee Broad Jump	5:44	982
Running 5	8:46	-
Rowing	6:04	1130
Running 6	8:46	-
Farmers Carry	2:10	1057
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	6:24	1140
Running 8	10:17	-
Wall Balls	5:22	942
Running Total	1:13:52	1140
Roxzone Total	14:08	1137