Ανάλυση αγώνα HYROX: Harry Caudery & Ben Clough - London 00:55:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Harry Caudery & Ben Clough

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:55:50
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Harry Caudery

Ben Clough

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:10 (54%)

Stations20:31 (37%)

Roxzone5:15 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+12.2%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:29	10
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:34	134
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:47	148
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:12	60
Running 5	3:58	-
Rowing	3:52	19
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:15	48
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:02	1
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:20	13
Running Total	30:10	16
Roxzone Total	5:15	49