Ανάλυση αγώνα HYROX: John Bintu & David Sloan - London 00:59:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Bintu & David Sloan

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:12
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

John Bintu

David Sloan

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:16 (54%)

Stations21:49 (37%)

Roxzone5:12 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+5.0%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:50	313
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:41	278
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:39	86
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:10	57
Running 5	3:53	-
Rowing	4:02	70
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:36	541
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:30	57
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:21	16
Running Total	32:16	51
Roxzone Total	5:12	43