Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Johnson & James Grimes - London 01:00:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Johnson & James Grimes

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:08
Κατάταξη: #93
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michael Johnson

James Grimes

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:48 (51%)

Stations24:04 (40%)

Roxzone5:20 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+5.3%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:49	287
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:42	312
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:22	513
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:47	290
Running 5	3:43	-
Rowing	4:18	314
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:26	264
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:11	416
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:29	48
Running Total	30:48	23
Roxzone Total	5:20	58