Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Williams & Cameron Cairns - London 01:02:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Williams & Cameron Cairns

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:53
Κατάταξη: #163
Κατάταξη AG: #85
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dan Williams

Cameron Cairns

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:49 (57%)

Stations21:19 (34%)

Roxzone5:48 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+10.4%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:40	92
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:27	50
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:49	170
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:13	64
Running 5	4:23	-
Rowing	3:50	15
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:07	6
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:16	11
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:57	344
Running Total	35:49	200
Roxzone Total	5:48	139