HYROX Race Analysis: Joe Waters & Jamie Seaton - London 01:03:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Waters & Jamie Seaton

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:11
Κατάταξη: #109
Κατάταξη AG: #59
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joe Waters

Jamie Seaton

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:29 (55%)

Stations23:28 (37%)

Roxzone5:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+9.4%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:46	198
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:43	344
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:40	95
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:40	234
Running 5	4:09	-
Rowing	3:58	47
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:29	361
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:16	463
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:56	336
Running Total	34:29	132
Roxzone Total	5:17	53