Ανάλυση αγώνα HYROX: William Hamplett & Ed Carr - London 01:07:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: William Hamplett & Ed Carr

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:28
Κατάταξη: #409
Κατάταξη AG: #144
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

William Hamplett

Ed Carr

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:17 (52%)

Stations25:28 (38%)

Roxzone6:48 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+11.8%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:55	455
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:00	694
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:18	470
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:01	417
Running 5	4:26	-
Rowing	4:38	701
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:39	615
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:52	226
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:05	451
Running Total	35:17	175
Roxzone Total	6:48	418