Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Murphy & Joe Murphy - London 01:14:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Murphy & Joe Murphy

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:11
Κατάταξη: #536
Κατάταξη AG: #279
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ben Murphy

Joe Murphy

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:55 (58%)

Stations23:16 (31%)

Roxzone8:05 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+6.6%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:48	-
SkiErg	3:55	448
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:40	276
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:25	542
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:10	51
Running 5	5:22	-
Rowing	4:36	683
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:26	262
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:32	71
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:32	60
Running Total	42:55	671
Roxzone Total	8:05	727