Ανάλυση αγώνα HYROX: Neil Rudling & John Clermont - London 01:14:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Neil Rudling & John Clermont

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:18
Κατάταξη: #827
Κατάταξη AG: #139
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Neil Rudling

John Clermont

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:27 (52%)

Stations28:48 (39%)

Roxzone7:07 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+4.9%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:04	687
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:51	532
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:01	823
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:07	813
Running 5	4:33	-
Rowing	4:27	518
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:33	443
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:05	795
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:40	719
Running Total	38:27	386
Roxzone Total	7:07	523