HYROX Race Analysis: Paul Richards & Phil Marsh - London 01:17:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Richards & Phil Marsh

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:08
Κατάταξη: #628
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Paul Richards

Phil Marsh

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:07 (53%)

Stations28:21 (37%)

Roxzone7:45 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+25.1%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:05	705
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:09	811
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:03	838
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:29	618
Running 5	5:09	-
Rowing	4:47	822
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:43	714
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:39	642
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:26	631
Running Total	41:07	570
Roxzone Total	7:45	663