Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Rees & Laurie O’Brien - London 01:33:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Rees & Laurie O’Brien

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:33:17
Κατάταξη: #1343
Κατάταξη AG: #640
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michael Rees

Laurie O’Brien

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:44 (54%)

Stations32:31 (35%)

Roxzone10:05 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:21/km+14.0%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:10	794
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:08	801
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:49	742
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:06	942
Running 5	6:22	-
Rowing	5:07	943
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:56	887
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:33	967
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:42	732
Running Total	50:44	905
Roxzone Total	10:05	914