Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Sutherland & Harriet Marum - London 00:57:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Sutherland & Harriet Marum

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:30
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ben Sutherland

Harriet Marum

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:52 (55%)

Stations20:49 (36%)

Roxzone4:55 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+2.7%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:41	4
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:36	9
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:40	6
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:59	3
Running 5	3:51	-
Rowing	3:46	1
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:22	39
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:14	3
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:31	38
Running Total	31:52	14
Roxzone Total	4:55	8