Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily De Beer & Isaac Eustance - London 01:03:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily De Beer & Isaac Eustance

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:17
Κατάταξη: #47
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emily De Beer

Isaac Eustance

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:40 (55%)

Stations23:04 (36%)

Roxzone5:37 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+2.9%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:31	-
SkiErg	3:44	10
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:45	48
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:44	13
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:47	101
Running 5	4:10	-
Rowing	3:52	3
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:34	200
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:56	85
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:42	101
Running Total	34:40	49
Roxzone Total	5:37	40