Ανάλυση αγώνα HYROX: Amelia Layng & Luca Bigg - London 01:03:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amelia Layng & Luca Bigg

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:36
Κατάταξη: #32
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Amelia Layng

Luca Bigg

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:59 (55%)

Stations23:22 (37%)

Roxzone5:21 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+9.2%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:53	59
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:50	94
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:53	297
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:10	13
Running 5	4:15	-
Rowing	4:12	55
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:18	23
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:35	25
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:31	36
Running Total	34:59	54
Roxzone Total	5:21	27