Ανάλυση αγώνα HYROX: Kyra Waterfall & Christian Roebert - London 01:10:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kyra Waterfall & Christian Roebert

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:33
Κατάταξη: #122
Κατάταξη AG: #55
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kyra Waterfall

Christian Roebert

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:33 (56%)

Stations24:41 (35%)

Roxzone6:25 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+8.6%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:10	327
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:05	271
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:53	21
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:59	173
Running 5	4:58	-
Rowing	4:12	58
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:39	290
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:00	95
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:43	109
Running Total	39:33	205
Roxzone Total	6:25	132